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Doudoune grand froid : quelle doudoune choisir pour –5°C, –10°C et plus ? (H/F)

Quelle doudoune choisir pour les grands froids (–5 à –10 °C) ?

Quand le thermomètre plonge, vise une doudoune grand froid (ou parka hiver) qui combine longueur, isolation sérieuse, coupe-vent et capuche efficace. L’objectif : rester au chaud entre –5 °C et –10 °C (voire en-dessous) sans ressembler à un bibendum.

Nos Liens Utiles :

Réponse rapide

  • 0 → –5 °C : doudoune mi-longue déperlante, capuche + col protecteur, boudins moyens.

  • –5 → –10 °C : parka ou mi-longue à isolation généreuse (duvet 700+ FP ou ≈220–300 g/m² synthé), rabat coupe-vent sur zip.

  • < –10 °C (exposition prolongée) : parka grand froid : longueur couvrante, capuche enveloppante, poignets coupe-vent, serrage bas, doublure chaude.

Tableau : température ↔ type de doudoune

Température ressentie Type recommandé Isolation (repère) Détails indispensables
+5 → 0 °C Doudoune courte / légère Duvet 600–700 FP ou 120–180 g/m² synthé Déperlance (DWR), col protecteur
0 → –5 °C Mi-longue Duvet 700 FP ou 180–220 g/m² synthé Capuche réglable, rabat sur zip
–5 → –10 °C Parka / mi-longue ++ Duvet 700–750 FP ou 220–300 g/m² synthé Poignets coupe-vent, serrage bas
< –10 °C (exposé) Parka grand froid Duvet 750+ FP ou ≥300 g/m² synthé + doublure Capuche enveloppante, col haut, patte coupe-vent

FP = Fill Power (duvet) : plus il est haut, plus c’est chaud à poids égal.
g/m² (synthétique) : poids d’isolant par m² ; plus il monte, plus c’est chaud.

Duvet ou synthétique pour le grand froid ?

  • Duvet (700–800+ FP) : meilleur ratio chaleur/poids, gonflant moelleux — top par froid sec. Besoin : tissu déperlant (DWR) + protection pluie si nécessaire.

  • Synthétique (≈220–300 g/m²) : tolère mieux l’humidité, sèche plus vite, entretien facile — idéal en ville / météo variable.

  • Hybride : duvet au buste + synthé zones exposées (épaules, manches).

Les 7 détails qui font la différence

  1. Longueur : mi-longue ou parka → protège bas du dos/cuisses.

  2. Capuche : enveloppante, réglable, compatible bonnet/écharpe.

  3. Coupe-vent : patte sur zip, poignets serrés, cordon au bas.

  4. Déperlance (DWR) : ok pour bruine ; pour averse, ajoute une shell imperméable.

  5. Poches : chauffe-mains doublées, poche intérieure zippée.

  6. Boudins : réguliers = chaleur homogène ; doublure douce = confort.

  7. Mobilité : privilégie un bon patronage plutôt que la sur-épaisseur.

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Choisir la bonne taille (homme)

En général TTS (true to size). Si tu superposes une grosse maille/hoodie, prends +1 (surtout en mi-longue/parka).

Découvrir nos guides des tailles : 

Sélections par usage

Erreurs fréquentes à éviter

  • Doudoune trop courte par –5/–10 °C venté → bas du dos glacé.

  • Taille trop juste : l’air chaud ne circule pas, le zip force.

  • Déperlante ≠ imperméable : en averse, ajoute une shell.

  • Oublier gants / bonnet / écharpe : gros gain thermique facile.

Entretien (pour garder le chaud)

Lavage : 30 °C, cycle doux, sans adoucissant, zip fermé.
Séchage : basse chaleur avec 2–3 balles pour regonfler.
Déperlance : ravive un spray DWR si l’eau n’accroche plus.
Rangement : évite le compressé prolongé ; suspends entre deux ports.

FAQ — Doudoune grand froid

Quelle doudoune pour –10 °C ?
Une parka grand froid ou une mi-longue très isolée (duvet 700+ FP ou ≥250–300 g/m² synthé) avec capuche enveloppante, rabat coupe-vent et poignets serrés.

Duvet ou synthétique pour très froid ?
Duvet (700–800+ FP) pour le meilleur ratio chaleur/poids par temps sec ; synthétique 220–300 g/m² si humidité fréquente.

Courte ou mi-longue en hiver venté ?
Mi-longue/parka : meilleure couverture et protection au vent.

La déperlance suffit-elle sous la pluie ?
Ok pour la bruine. En averse prolongée, ajoute une veste imperméable par-dessus.

Quelle taille choisir ?
Plutôt TTS ; +1 si grosse maille/hoodie ou porté relax. Vérifie l’aisance : 1–2 doigts au torse, épaules libres.

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